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Estoy de regreso

19/2/10

Jorge Bucay en El aniversario de La 1260


La 1260 "Mejorando tu vida diaria" Sin lugar a dudas.
En su aniversario contaron con la presencia de Jorge Bucay y como moderadora estuvo Paty Kelly. Y no me canso de recomendarte esta estación que puedes seguir por Internet en cualquier parte del mundo donde estés y disfrutar de las excelentes conductoras y temas de interés.
Paty Kelly, Gina Montemayor, Claudia Rampazzo, Dra Maria Cristina.
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18/2/10

La influeza A H1N1 y el petate del muerto.


Otra de las colaboradoras de En Directo me envia un correo donde me anexa un link de un reportaje sobre la Influenza para compartirlo contigo.
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Yo la verdad no conozco a nadie que se haya enfermado o muerto de esta enfermedad. Hace pocos dias platicando con un medico de un hospital de la ciudad de México le preguntamos si el habia atendido algún caso de influenza y nos contesto que si. realmente el medico es un amigo que conociendo su trayectoria no es de fiar ¿Entonces? Bueno pues este comentario viene a colacion porque me surgió una verdadera pregunta para los que se dedican a recetar la medicina:
¿Haces algún tipo de análisis en laboratorio para reconocer este virus? o ¿sabes diferenciar entre esta gripe y las otras?

17/2/10

Un dia de aquellos

Tal ves te interese esto.
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Ser Optimista.

Todos podemos tener un día de aquellos. Uno de esos días miserables en los que te sientes horrible, malhumorado, solo y literalmente exhausto.
Días en que te sientes pequeño e insignificante, y parece fuera de tu alcance, días en que te sientes pequeño e insignificante, y todo parece fuera de tu alcance.
No puedes ponerte a la altura de las circunstancias. Y tan sólo ponerte en marcha te parece imposible.

En un mal día te puedes poner paranoico y creer que todos están tras de ti.
Aunque esto no es siempre algo malo.
Te sientes frustrado y ansioso, que te muerdes las uñas sin parar y hasta eres capaz de comerte un enorme pastel de chocolate, en un abrir y cerrar de ojos.

En esos días te sumerges en un océano de tristeza.
Estás a punto de llorar en cualquier momento y no sabes ni siquiera por qué.
En fin, te parece que andas por la vida sin un propósito.
No estás muy seguro de cuánto tiempo más soportarás y te dan ganas de gritar: « ¡Que alguien me pegue un tiro, por favor!»
No se necesita mucho para tener un mal día.

Tal vez, te has despertado sintiendo que no luces muy bien, te descubres algunas arrugas nuevas, has subido de peso, o te apareció un espantoso grano en la nariz.
Quizás olvidaste el cumpleaños de alguien muy importante o te sacaron una foto en la que te ves peor que nunca.
Te pueden haber abandonado, te han echado del trabajo, has hecho el ridículo en público, tal vez te han puesto un sobrenombre deprimente, o alguien te ha dado un baño de agua fría.
Quizás tu trabajo sea una verdadera molestia.
Te pueden estar presionando para que ocupes el lugar de alguien, tu jefe te tiene entre ceja y ceja, y en la oficina, todos te están volviendo loco.
Puedes tener un dolor de cabeza demoledor, Una hernia de disco, mal aliento, dolor de muelas, o se te ha escapado un eructo, tal vez tienes la boca seca, o te molesta una uña encarnada.
Cualquiera que sea la razón, estás convencido de que alguien allí arriba, no te quiere, entonces, ¿qué puedes hacer?

Bueno, si eres como la mayoría, te refugiarás detrás de la leve esperanza de que las cosas se arreglen solas. Pasarás el resto de tu vida mirando por encima del hombro y esperando que todo vuelva a estar mal, una y otra vez. Mientras, te irás volviendo amargo y cínico, o te convertirás en una víctima llorosa y patética.

Hasta que te deprimas de tal manera que te acuestes en el suelo y ruegues que la tierra te trague.
Creerás, entonces, que jamás volverán a tocar tu canción.
Pero esto es una locura porque sólo eres joven una vez y jamás se envejece dos veces.

¿Quién puede saber las cosas maravillosas que Te esperan a la vuelta de la esquina?
Después de todo, el mundo está lleno de descubrimientos asombrosos, cosas que ahora ni siquiera imaginas. Perfumes deliciosos, y apetitosos manjares para compartir.
Podrías hacerte fabulosamente rico o incluso convertirte en una gran estrella, algún día.

Suena bien, ¿no?
Pero espera, ¡aún hay más!
La vida tiene muchas vueltas, y quedan todavía muchos juegos por descubrir, y también el yoga y el karaoke y salvajes y alocados bailes exóticos. Y lo mejor de todo: existe el romance. Que significa miradas soñadoras, dulces tonterías susurradas al oído, tiernos abrazos, besos, más besos, y todavía más besos, hasta algún que otro mordisco de amor y, a partir de allí, bueno, todo puede suceder.

Entonces, ¿cómo puedes encontrar esa placentera sensación de estar deslizándote en un tibio baño de espuma? Es fácil.
Primero, deja de escaparte de todos los temas difíciles. Es hora de hacerles frente. Ahora, relájate. Respira profundamente. Medita, si puedes. O ve a dar un paseo para aclarar tus ideas. Acepta el hecho de que deberás dejar atrás algunas cargas emocionales. Intenta ver las cosas desde una perspectiva diferente.

Quizás eres realmente tú el que se equivocó. Si es así, ten la madurez suficiente como para pedir perdón. Nunca es demasiado tarde para hacerlo. Si otra persona ha hecho algo mal, ponte de pie y dile: «Eso no está bien y no voy a aceptarlo». Es bueno ser enérgico. Pero casi nunca es bueno hacer gestos groseros. Siéntete orgulloso de cómo eres, pero no pierdas la capacidad de reírte de ti mismo.

Esto es mucho más fácil cuando te rodeas de gente positiva.
Vive cada día como si fuera el último, porque un día lo será.
No temas morder más de lo que puedes masticar.
Corre riesgos. Nunca retrocedas. Atrévete a ir hacia delante.
Después de todo, de eso se trata la vida, ¿no? Yo también lo creo.

Bradley Trevor Greive

El optimismo no tiene que ver con la ausencia de problemas, sino con la habilidad para encararlos y salir adelante con ellos, sin olvidarnos de lo que realmente es importante. Hoy es el mejor día para comenzar a entrenar el optimismo. Recuerda, en el calendario no existe algún día. El optimismo es un estado de ánimo que nos predispone para la acción. Es la vitamina que endulza los sabores de la vida. Esta actitud no tiene la capacidad de cambiar las cosas que suceden afuera, sólo nos permite verlas con otros ojos.

El optimismo tiene que ver con la liviandad, es decir, con esa forma de tomarse las cosas no tan en serio. Es como salir de una prisión, que nunca tuvo barrotes.

Las personas optimistas tienen tres características, muy fáciles de imitar:

1.- Persisten en ir tras sus metas, pese a los obstáculos y contratiempos.
2.- No operan por miedo al fracaso, sino por esperanza al éxito.
3.- Consideran que los contratiempos se deben a circunstancias manejables antes que a fallas personales.

Los últimos descubrimientos en salud han demostrado que el optimismo previene la gripe, condiciona favorablemente el sistema inmunológico, mantiene y mejora todo tipo de relación y, finalmente, es uno de los grandes tesoros a descubrir por muchos. Conviértete en su practicante, a tiempo completo.

10/2/10

Te quiero, pero solo como amigo.

Andando en la red me tope con este video. Me hiso recordar mis tiempos de estudiante.
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Ja ja ja ja ja ja

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No me pude reprimir poniendo los demas videos.
Ja ja ja

Aprnder a escuchar la musica clasica


Hoy te traigo dos recomendaciones exelentes para aprender ecuchar musica clasica. Para aquellos que poco sabemos acerca de la hermosa musica clasica y que por desconocimiento no profundisamos en en este genero precioso.
Aunque son dos paginas Cuentame una opera y Mirlo Music dedicadas a los niños, los adultos podemos aprender de este genero de una manera sencilla.
Que lasa disfrutes.

Toda labor centrada en divulgar la cultura, en enseñar, en transmitir esos valores tan ricos que ello conlleva, siempre es digno de mi admiración. Como lo es lo que Georgina García-Mauriño lleva haciendo ya desde hace algunos años. Primero fueron sus óperas convertidas a cuentos e ilustradas para cada caso, con las que acercaba a los niños a este bello mundo de la lírica. Después, diversas actividades instructivas que ponía en marcha desde su web cuentameunaopera.com. Más adelante, esos cuentos crecieron y se convirtieron en libro-cd, mientras aumentaba el catálogo de títulos.

Hace poco, Georgina puso en marcha ‘Mirlomusic.com’ una web en la que nos niños son invitados a aprender a escuchar con atención músicas de los más grandes compositores de todos los tiempos ordenadas para las diferentes etapas de la vida. Además, pone a la venta una serie de ‘mirloideas’ con las que niños y mayores pueden compartir su afición por la música como por ejemplo ‘La oca de Mirlo’, un juego que reproduce el recorrido del tradicional juego de la oca, pero con las ilustraciones de la colección “Cuéntame una Ópera”. Así, compositores y personajes nos conducirán desde la salida hasta la llegada por la historia de la ópera.
En definitiva, una nueva iniciativa absolutamente loable y que desde aquí quiero apoyar incondicionalmente, felicitando además a su autora por su entusiasmo.

9/2/10

El sensual arte de amar


Hoy nos toca aprender algo mas de la sexsualidad en 5 videos diferente este es la parte Uno.
No esta por demas la recomendacion de ver el video con tu pareja.
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1 – Caricias y Besos Íntimos
El Kama Sutra es una fantástica guía para las parejas que exploran el sensual arte de amar, ya que aporta gran diversidad a nuestra experiencia íntima. La pareja puede explorar los distintos niveles del sexo, desde un simple roce en la mejilla con los dedos, hasta la presión sensual de los labios sobre las partes más íntimas de vuestro amante, os invitamos a explorar… las caricias y los besos íntimos..


Estas son las otras partes:
2 – Las Posturas del Jardín Perfumado
Siguiendo los pasos del Kama Sutra nos encontramos con “Las Posturas del Jardín Perfumado”, otro manual clásico del sensual arte de amar. En este programa la pareja juega con sus partes más íntimas como objeto de placer, donde ambos pueden disfrutar de más de treinta técnicas debidamente explicadas..

3 – El Kama Sutra de Vatsyayana
Bienvenidos a la introducción al Kama. En este programa os guiaremos por las diversas situaciones de alcanzar la satisfacción mutua con tu pareja. Desde la antigüedad, la creencia hindú nos ha enseñado que hay tres objetivos en la vida, el primero es el Drama, la obediencia al mandato sagarado; y el tercero es Drama, la obediencia al mandato sagrado; el segundo es Artha, la adquisición de riqueza; el tercero es Kama, el disfrute de los placeres sensuales. El Kama Sutra de Vatsayayana, que data posiblemente del año 300 de nuestra era, es una guía para alcanzar el kama. El título se traduce como las normas o principios del deseo, el amor y el placer sensual. La práctica del Kama ayuda a encontrar nuevas técnicas emocionantes para conocer de verdad el cuerpo de nuestra pareja, armonizándonos con ella en el arte de conseguir el mayor placer sensual posible..

4 – De la Intimidad al Extasis
Basándonos en las enseñanzas del Kama Sutra nos muestra como aumentar nuestro placer en la intimidad con nuestra pareja, cómo podemos aumentar el placer para que ambos disfrutemos caminando juntos hasta el éxtasis. Cómo iniciar una relación, sensuales masajes con todo nuestro cuerpo, todo aquello que nos puede ayudar a conseguir un mayor placer en la intimidad, te invitamos a compartir los secretos de nuestros ancestros en este nuevo programa “De la intimidad al éxtasis”..

5 – Las Posturas del Tao
Si miramos nuestra sociedad podemos comprobar que el sexo es una expresión primaria e indispensable para nuestra humanidad, es donde sucede el milagro de la vida, preserva la existencia humana, es la raíz de nuestras relaciones más íntimas. La pasión sexual revela la esencia oculta de una espiritualidad humana, concebida ya en la antigüedad a través de las enseñanzas del Kama Sutra. En “Las posturas del Tao” nos encontramos con más de cincuenta técnicas debidamente explicadas..

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